Seniorengymnastik: Fit halten zur Prävention und Verlangsamung des Fortschreitens einer Demenz
Die Angehörigengruppe der Alzheimer Gesellschaft Regionalgruppe Hof/Wunsiedel e.V. als Kooperationspartner der Lokalen Allianz für Menschen mit Demenz im Hofer Land trifft sich einmal im Monat zum Austausch. Im Mai 2025 stand nicht das Gespräch im Mittelpunkt, sondern die Bewegung. Zu Gast war die geschulte Übungsleiterin Beate Schaller, BRK Kreisverband Hof, die an einer Schulung „Sport und Bewegung trotz(t) Demenz“ teilgenommen hat. Sie leitet seit vielen Jahren eine Seniorengymnastik in Hof und Rehau und möchte nun Menschen in der Frühphase einer Demenz, deren Angehörige und andere Sportbegeisterte vereinen. „Regelmäßige Bewegung ist so wichtig zur Prävention, kann aber auch eine bestehende Erkrankung verlangsamen“, so Schaller. Mit Schwung und guter Laune motivierte sie die Gruppe bei Übungen im Sitzen, mit dem Theraband, um Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordination zu fördern. Auch Partnerübungen in der Halle mit flotter Musik begeisterten die Angehörigen. „Bisher habe ich […]





















