Vortrag „Der unsichtbare Rucksack – Was tragen Sie mit sich herum?“

Ein Vortrag von Coach und Autorin Ramona Neupert

Termin: Donnerstag, 10. Juli 2025, 17:00 Uhr

Ort: Leitstelle Pflege Hofer Land, Berliner Platz 3, 95030 Hof

Projekt: Wege Miteinander – VHS Hofer Land, Leitung: Anne Browa

Inhalt: Der Vortrag lädt dazu ein, den eigenen inneren „Rucksack“ zu entdecken – mit allem, was uns belastet – und bietet praktische Impulse für mehr Leichtigkeit und Klarheit im Alltag. Unserer innerer Rucksack ist gefüllt mit Dingen, die uns das Leben schwer machen: alte Erfahrungen, ungelöste Konflikte, übernommene Erwartungen oder der Drang, allem gerecht zu werden. Dieser innere Ballast kostet Kraft, macht müde, angespannt, unzufrieden und manchmal sogar krank.
Der Vortrag lädt ein:

• hinzuschauen, was sich in Ihrem persönlichen Rucksack angesammelt hat
• zu verstehen, wie diese Last Ihr Leben beeinflusst
• praktische Impulse mitzunehmen, wie Sie sich Schritt für Schritt entlasten können

Anmeldung: www.vhshoferland.de/wege oder per Telefon 09281 7145 0.